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Ankündigung Aikido-Sommer-Lehrgang

Wir konnten für unseren Sommer-Lehrgang am 19./20.07.2024 wieder Gilles de Chénerilles, 8. Dan Aikido (Sakura-Dojo Saarbrücken) gewinnen.
Die Ausschreibung erfolgt zeitnah.

Ankündigungen zu Aikido-Einsteigerkurse über die VHS (Tel. 09191/861060), Kursort: Aikido-Dojo Forchheim, Daimlerstrasse 26

„Aikido-Einsteigerkurs (für Erwachsene und Jugendliche, Frauen und Männer)"

Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die sich auf die Verwendung von fließenden Bewegungen und Techniken konzentriert, um die Kraft des Gegners umzuleiten, anstatt sie direkt zu bekämpfen. Sie umfasst die Entwicklung von körperlicher Fitness, Flexibilität und Koordination, die Förderung von mentaler Disziplin und Selbstbeherrschung sowie die Verbesserung der Selbstverteidigungsfähigkeiten. Dabei liegt die Betonung auf Harmonie und Konfliktlösung. Aikido kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es kann mit sportlichem Anspruch, aber auch mit gesundheitlichem Nutzen von Jung und Alt, Menschen jeglichen Geschlechts und Formats ausgeübt werden. Partnerschaftliches Üben steht dabei im Vordergrund. Das Training wird angeleitet von ausgebildeten Trainern/-innen, die individuell auf die Kursteilnehmer/-innen eingehen. Näheres unter www.aikido-forchhheim.de  

Fo526A    Michael Schneider        Mi. 21.02.24    17.00-19.00h    6 x    50,40€   Info

F0526B    Hélène Maréchal          Fr.  23.02.24    19.15-21.15h    6x    50,40€

Fo526C    Klaus Schmoranz         Di.  23.04.24    19.15-21.15h    6x    50,40€

Fo526D    Susanne Schneider      Do. 25.04.24    19.15-21.15h    6x    50,40€

Ankündigung zum Aikido-Familien-Kurs zum Kennenlernen über die VHS (Tel. 09191/861060), Kursort: Aikido-Dojo Forchheim, Daimlerstrasse 26

Aikido-Familien-Kurs zum Kennenlernen
Endlich drei Stunden "Spaß-Zeit" mit der Familie verbringen! Nach einer kurzen Einführung mit Lockerungs- und Dehnungsgymnastik erleben Sie die Grundzüge des Angriffs und der Verteidigung des Aikido. Unter Anleitung von ausgebildeten Trainern können Sie auch miteinander "raufen". Die Gruppe teilt sich immer wieder zwischen Groß und Klein, um auch ein altersgerechtes Aikido-Training zu ermöglichen. Für alle ist etwas dabei: Spiele, Spaß, Stressabbau, Stärkung der Wahrnehmung und Verbesserung der Körperhaltung. Geübt wird barfuß und mit langem T-Shirt sowie einer bequemen Langhose. Je Familienmitglied 1 Buchung.

Fo528B    Hélène Maréchal        Sa.    27.04.24    14.00-17.30h    1x    8.00€

Ankündigung zum Aikido-Waffen-Kurs über die VHS (Tel. 09191/861060), Kursort: Aikido-Dojo Forchheim, Daimlerstrasse 26

„Aikido-Waffen-Kurs
Die Teilnehmer lernen die Handhabung von Schwert (Ken) und Stab (Jo), den Waffen der japanischen Samurai, nach vorgegebenen Bewegungsformen - sowohl einzeln als auch mit Partner. Geübt wird mit Holzschwert und -Stab, barfuß und mit langem T-Shirt sowie einer bequemen Langhose.  

Fo528C    Rudolf Schneider        Sa.  13.04.24    14.00-17.30h    1x    12,60€